Bienestar emocional en el adulto mayor institucionalizado
Emotional well-being in institutionalized older adults
Mary Carmen Velásquez Cedeño
https://orcid.org/0000-0002-0603-2287
mary.velasquez@uleam.edu.ec
Universidad Laica Eloy Alfaro de Manabí-Ecuador
Estela Yadira Reyes Reyes
https://orcid.org/0000-0002-4413-2959
estela.reyes@uleam.edu.ec
Universidad Laica Eloy Alfaro de Manabí-Ecuador
Hugo Anubis Abad Gómez
https://orcid.org/0009-0007-5658-8500
hugo.aba@uleam.edu.ec
Universidad Laica Eloy Alfaro de Manabí-Ecuador
Wagner Jordan Macias Sacon
https://orcid.org/0009-0005-4827-8479
wagner.macias@uleam.edu.ec
Universidad Laica Eloy Alfaro de Manabí-Ecuador
https://doi.org/10.56124/saludcm.v5i8.013
RESUMEN
El presente trabajo de investigación tiene como objetivo describir los beneficios del bienestar
emocional en el adulto mayor. Materiales y métodos: fue de tipo descriptiva, prospectiva y
longitudinal, con diseño de campo, no experimental. La muestra estuvo conformada por 80
adultos mayores institucionalizados en la fundación Cottolengo y Funteman. Resultados: Los
adultos mayores experimentan transformaciones en su fisiología, así como también en lo
psicológico, social, espiritual e intelectual, características de su proceso de envejecimiento.
Se enfrentan a una sociedad competitiva y globalizada con alteraciones estructurales
familiares; y también a cambios en su día a día, incluyendo su estilo de vida, sus roles y sus
responsabilidades sociales. Las condiciones de salud que influyen en su calidad de vida son
muy diversas, y se reconocen como las más cruciales: la nutrición y los hábitos alimentarios
saludables, el bienestar emocional y social, la capacidad funcional saludable, un buen dormir
y la prevención de caídas. Para optimizar y fortalecer estos escenarios con el fin de elevar la
calidad de vida de los adultos mayores por medio del autocuidado, es posible. Conclusión: La
tercera edad es una etapa es la que la emocionalidad cambia a partir de una serie de factores
que determinan la sensación de bienestar. Por lo tanto, comprender lo valioso que pueden ser
las emociones positivas extienden al adulto mayor nuevas posibilidades, capacidad para
aprender y mejorar habilidades. Esto además conlleva a un mejor desempeño en las
actividades cotidianas, ser más saludables y a llevarse bien con los demás.
Palabras clave: bienestar emocional; adulto mayor
ABSTRAC
This research aims to describe the benefits of emotional well-being in older adults. Materials
and methods were descriptive, prospective, and longitudinal, with a field-based, non-
experimental design. The sample consisted of 80 older adults institutionalized at the
Cottolengo and Funteman Foundation. Results: Older adults face physiological, psychological,
social, spiritual, and intellectual changes inherent to the aging process. They face a
competitive, globalized society with structural changes in the family, as well as in their daily
lives, lifestyle, roles, and social responsibilities. The health conditions that determine their
quality of life are highly varied, with the most important being: emotional and social well-being,
nutrition and healthy eating habits, healthy functional capacity, good sleep, and fall prevention.
These scenarios can be reinforced and optimized to improve the quality of life of older adults
through self-care. Conclusion: Old age is a stage in which emotionality changes based on a
series of factors that determine the feeling of well-being. Therefore, understanding the value
of positive emotions opens up new possibilities for older adults, giving them the ability to learn
and improve their skills. This also leads to better performance in daily activities, better health,
and better relationships with others.
Keywords: emotional well-being; older adults
Recibido: 16-11-2025 Aceptado: 10-12-2025 Publicado: 23-01-2026
INTRODUCCIÓN
El equipo profesional de enfermería en las residencias de tercera edad, centros
sociosanitarios o en cualquier consulta o contacto con la persona mayor, debe fomentar el
bienestar emocional a través de actividades en un ambiente inclusivo, que genere estrategias
para gestionar las emociones. Por ello se debe promover una madurez emocionalmente
inteligente y positiva en las personas mayores se traduce en un envejecimiento activo y
exitoso.
La salud mental y el bienestar emocional son igualmente relevantes en la vejez que en
cualquier otra etapa de la vida. Sin embargo, a pesar de que la mayor parte de los ancianos
gozan de una buena salud mental, muchos están expuestos a padecer trastornos mentales,
enfermedades del sistema nervioso o problemas relacionados con el consumo de sustancias.
También pueden sufrir otras dolencias como diabetes, artrosis o hipoacusia.
Aproximadamente un 15% de los adultos de 60 años o mayores sufren algún trastorno
mental, por ello es necesario implementar estrategias para la promoción de hábitos activos y
saludables. Entre el 2015 hasta el 2050 la proporción de la población mundial mayor de 60
años se multiplicará casi por dos, pasando del 12% al 22%. Ello supone crear condiciones de
vida y entornos que acrecienten el bienestar emocional del adulto mayor y el fomento del
autocuidado desde la perspectiva de enfermería. (1)
En Ecuador 1.049.824 individuos tienen más de 65 años (lo cual representa el 6,5% de
la población total), se prevé que en el 2020 sea del 7,4%. Se estima que el 18% de la población
será representado para el año 2054. La esperanza de vida de las mujeres será más alta que
la de los hombres, con 83,5 años en comparación con 77,6 años. Por ello la administración
nacional pone en práctica políticas públicas que se fundamentan en la protección de los
derechos y en la valoración de las personas mayores, cuyo involucramiento irá creciendo poco
a poco. (2)
La salud es más que la salud física; hoy en día también abarca el bienestar de las
personas a nivel mental y social. La psicología positiva es una de las nuevas corrientes en la
psicología que ha sugerido un método distinto para investigar las vivencias humanas. Esta
nueva perspectiva propone, como idea principal, contemplar otro punto de vista que se
enfoque no solamente en el interés por corregir los aspectos más negativos de la vida de las
personas, sino también en desarrollar características positivas. El objetivo de este nuevo
paradigma es comprender las emociones positivas, intensificar las virtudes y fortalezas y
fomentar el bienestar emocional. (3)
Por ello es necesario aplicar estrategias para esta población vulnerable a continuación,
se mencionan : 1) actitud y pensamiento positivo, estar ocupado y ser más activo; 2) reconocer
los propios sentimientos y emociones; 3) capacidad para expresar, controlar sentimientos y
emociones; 4) empatía, desarrollar una personalidad sociable y extrovertida; 5) ser capaz de
tomar decisiones adecuadas 6) motivación, ilusión e interés, mejor planificación y
organización, 7) autoestima, ser tú mismo; 8) saber dar y recibir, estar orientado al presente;
9) tener valores alternativos, considerar la felicidad como prioridad; 10) ser capaz de: superar
las dificultades y frustraciones. (4)
MATERIALES Y MÉTODOS
La investigación actual es descriptiva y tiene un diseño de campo no experimental. Se
realizará en las fundaciones Funteman y Cottolengo, empleando un censo poblacional de 80
personas mayores. Se usará la Escala de Bienestar Mental de Warwick-Edimburgo (2006) es
una herramienta diseñada para medir el bienestar mental positivo en la población general.
La EBMWE (Escala de Bienestar Mental de Warwick-Edimburgo) está compuesta por
14 ítems redactados en términos positivos, que analizan temas como la función cognitiva, el
estado de ánimo, la autoeficacia, las relaciones interpersonales, la autonomía, el propósito y
la resiliencia. Cada ítem se califica en una escala Likert de cinco puntos (desde "Nunca" hasta
"Siempre"), lo que produce un puntaje total que oscila entre 14 y 70. A mayor puntuación, más
elevado es el nivel de bienestar mental.
RESULTADOS Y DISCUSIÓN
El bienestar emocional, es un estado de ánimo en el cual la persona se da cuenta de
sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, trabajar
productivamente y contribuir a la comunidad (4).Por ello es necesario aprender a gestionar las
emociones con el fin de enfrentar las vicisitudes de la vida cotidiana.
Por otra parte, Ryff y keyes hacen una diferencia entre el bienestar emocional y el
bienestar subjetivo; la satisfacción con la vida un indicador de bienestar psicológico, se dice
que es un constructo multidimensional, relacionado con la calidad de vida. Por lo que
menciona que el bienestar psicológico es la percepción subjetiva, es decir un sentimiento, y la
calidad de vida como en que la vida es percibida favorable (5)
La Organización Mundial de Salud (OMS) expresa que la salud es un estado de
completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o
enfermedades De esta manera, la salud mental comprende las acciones derivadas en la
prevención, tratamiento y rehabilitación de los trastornos mentales. (6)
La salud mental está relacionada con dimensiones emocionales, laborales, sociales,
conductuales y sentimentales. Estas incluyen el autodominio (la habilidad de autocontrol de
uno mismo), la orientación hacia el crecimiento (que se refiere a salir de la zona de confort
para alcanzar la autorrealización), la tolerancia a lo incierto (que implica sobreponerse a
situaciones estresantes con una actitud positiva), la autoestima (que tiene que ver con cómo
uno piensa acerca de sí mismo), el dominio del entorno (la capacidad de las personas para
interactuar con actividades en lugares específicos), la orientación hacia la realidad (la
habilidad del individuo para distinguir entre lo imaginario y lo real) y el manejo del estrés. (7)Por
ende, es necesario conservar el equilibrio emocional para prevenir la aparición de desórdenes
mentales.
Se les define como “el conjunto de signos y síntomas que se caracterizan por la
alteración del estado cognitivo, afectivo o comportamental con un impacto clínico significativo
e interpretable, lo cual se expresa en una disfunción mental, biológica o psicológica”. Según
el estudio "SABE" realizado por la OPS en varios países de América Latina, los trastornos
mentales más comunes entre las personas mayores son la depresión, la ansiedad, las
alteraciones del sueño, los trastornos delirantes, el consumo de alcohol y la demencia. Estos
trastornos, por otro lado, están asociados con una disminución importante de la calidad de
vida durante el envejecimiento, además del incremento de las tasas de mortalidad prematura
y discapacidad (8).
La depresión es una enfermedad mental que se distingue principalmente por un estado
de ánimo bajo y por emociones agudas de tristeza. La depresión causa disfunciones, tanto
psicomotoras como cognitivas y de otras clases (como escaso enfoque, cansancio,
disminución de interés o placer en casi todas las actividades que antes se disfrutaban,
alteraciones del sueño y reducción del deseo sexual). Los individuos que padecen un trastorno
depresivo pueden tener ideas o intentos de suicidio. (9)
En la actualidad, se considera la depresión como una enfermedad potencial y
frecuentemente crónica, con una alta tendencia a la recurrencia por síntomas residuales que
aumenta los episodios de discapacidad social, la pérdida de productividad laboral y casos
extremos pueden culminar en el suicidio. A pesar de esta preocupante situación, hay una
diferencia considerable entre la seriedad de la enfermedad y el acceso a tratamientos eficaces.
El estigma duradero y la saturación de los servicios públicos de salud mantienen un círculo en
el que el paciente no solo batalla contra sus síntomas, sino también contra un medio ambiente
que con frecuencia desconoce la urgencia de su estado.
Desde la psicología la depresión, se define como un trastorno del estado del ánimo, el
cual, estarán vigente por un periodo al menos de dos semanas y cumplir cinco o más de los
siguientes criterios: Estado de ánimo deprimido la mayor parte del día, todos los días o casi
todos; pérdida significativa de interés o placer en todas las actividades, o en casi todas,
durante la mayor parte del día, todos los días o casi todos; reducción importante de peso sin
seguir una dieta, o aumento de peso; insomnio o hipersomnia la mayoría de los días; agitación
o retraso psicomotor durante la mayoría de los días; cansancio constante o falta de energía
durante la mayoría de los días; sentimiento recurrente e inapropiado de culpa o inutilidad;
dificultad para tomar decisiones, concentrarse y pensar la mayoría de los días. (10)
La ansiedad es una emoción de respuesta ante una situación amenazante, es un
sistema complejo que se presenta a nivel conductual, fisiológico, afectivo y cognitivo. Se pone
en funcionamiento cuando se dan situaciones o eventos que el individuo percibe como
incontrolables y aversivos. La ansiedad también es un estado emocional propio del ser
humano que se distingue por pensamientos catastróficos, tanto subjetivos como objetivos.
Estos son provocados en función del sistema no adrenérgico y pueden surgir ante una
amenaza potencial, real o imaginaria para la integridad física o mental de la persona. (11)
No se han realizado investigaciones específicas sobre la etiopatogenia del trastorno de
ansiedad en personas mayores. La dependencia y la codependencia, el aislamiento social, la
institucionalización, el trastorno depresivo y la habilidad para manejar sucesos traumáticos
son ejemplos de factores de riesgo clásicos en personas mayores que se vinculan con el
surgimiento de síntomas ansiosos. Las enfermedades que tienen una mayor correlación con
los síntomas de ansiedad incluyen las que son neurológicas y cardiovasculares, así como los
problemas endocrinos, respiratorios y el abuso de sustancias.
Los primeros trabajos que intentan determinar las fuentes del bienestar incluyen, en
1961, los de E. Cummings y W. E. Henry, quienes sostienen en su teoría de la desvinculación
que el envejecimiento normal se caracteriza por un distanciamiento o "desvinculación" mutua
entre las personas que envejecen y los miembros del sistema social al que pertenecen; para
esclarecer este fenómeno, utilizan variables psicológicas y se enfocan en las fuentes
individuales de bienestar psicológico. (12)
El bienestar es concebido como una apreciación positiva y subjetiva que un individuo
tiene sobre su vida. Desde el punto de vista científico, determinar el propio bienestar es algo
complejo, ya que existe una discusión entre dos enfoques filosóficos: eudaimonia y
hedonismo. En el primer caso, el bienestar consiste en la existencia de emociones positivas y
la falta de las negativas. Para la segunda, el bienestar es una manera de vivir plenamente o
de alcanzar el potencial del ser humano. (13)
Se ha demostrado que el bienestar subjetivo cuenta con dos elementos: uno de índole
emocional (los sentimientos positivos y negativos) y otro cognitivo (la satisfacción con la vida).
El proceso cognitivo de comparar las condiciones de vida de una persona con lo que se
considera un estándar apropiado es conocido como satisfacción con la vida. A pesar de su
relación, se aconseja analizar por separado la satisfacción con la vida y los afectos. Para
algunos autores, el bienestar subjetivo es un elemento de la resiliencia a nivel interpersonal,
que actúa como una barrera protectora contra las adversidades. (14)
Además, más allá del bienestar emocional, es fundamental adoptar comportamientos
de autocuidado en los que la gente se empodere con respecto a su estado de salud, con el fin
de continuar viviendo, preservar la salud, extender su desarrollo personal y mantener su
bienestar. Esto implica que la persona actúe como un sujeto competente capaz de tomar
decisiones, manejar su propia vida y garantizar la posibilidad de disfrutar de un buen estado
de bienestar. En esta línea, el autocuidado del adulto mayor facilita que este logre una mejor
actitud y capacidad mediante la potenciación de su autonomía y responsabilidad personal,
elementos esenciales para un envejecimiento pleno y sano. (15)
A continuación, se detallan los resultados de la aplicación de las herramientas en 80
adultos mayores pertenecientes a las fundaciones Funteman y Cottolengo; es importante
comprenderlos para contextualizar los descubrimientos del estudio. Primero se ofrecen las
características sociodemográficas de los participantes (por ejemplo, la edad, el género y el
estado civil) con el fin de brindar un perfil de los individuos. Después, se muestra la distribución
de las calificaciones de bienestar emocional adquiridas por medio de la Escala de Bienestar
Mental de Warwick-Edimburgo (EBMWE), lo que da a conocer el estado emocional del grupo.
Este análisis descriptivo facilitará la identificación del nivel predominante de bienestar mental
y sentará las bases para entender las necesidades emocionales concretas de los adultos
mayores que viven en instituciones.
Tabla 1. Características Sociodemográficas
VARIABLE
N
%
GENERO
Masculino
36
45,0
Femenino
44
55,0
EDAD
60-74 años
23
28,8
75-88 años.
57
71,3
ESTADO CIVIL
Soltero
33
41,3
Casado
18
22,5
Viudo
27
33,8
Divorciado
2
2,5
ENFERMEDADES QUE
PADECEN: HIPERTENSIÓN
SI
52
65,0
NO
28
35,0
ENFERMEDADES QUE
PADECEN: DIABETES
SI
28
35,0
NO
52
65,0
TOTAL
80
Fuente: Velásquez, 2023
Tabla 2. Distribución de las Puntuaciones de Bienestar Emocional según la Escala Adultos
Mayores Institucionalizados
VARIABLE
En ningún
momento
Rara vez
Algunas
veces
Con
frecuencia
Todo el
tiempo
TOTAL
Optimista
n %
n
%
n %
n %
n %
n %
0
0
10
12,5
25
31,3
35
43,8
10
12,5
80
100
Útil
0
0
17
21,3
39
48,8
16
20,0
8
10,0
80
100
Aliviado
0
0
19
23,8
31
38,8
18
22,5
12
15,0
80
100
Interesado
0
0
9
11,3
51
63,8
20
25,0
0
0
80
100
Energía
7
8,8
39
48,8
16
20,0
18
22,5
0
0
80
100
Problemas
0
0
8
10,0
53
66,3
19
23,8
0
0
80
100
Claridad
0
0
16
20,0
19
23,8
36
45,0
9
11,3
80
100
Fuente: Velásquez, 2023
Tabla 3. Distribución de las Puntuaciones de Bienestar Emocional según la Escala Adultos
Mayores Institucionalizados
VARIABLE
En ningún
momento
Rara vez
Algunas
veces
Con
frecuencia
Todo el
tiempo
TOTAL
Bien conmigo
n %
n %
n %
n %
n %
n %
0
0
12
15,0
48
60,0
12
15,0
8
10,0
80
100
Confianza
0
0
7
8,8
41
51,3
23
28,8
9
11,3
80
100
Cercano
0
0
26
32,5
17
21,3
37
46,3
0
0
80
100
Decisiones
0
0
19
23,8
39
48,8
6
7,5
16
20,0
80
100
Querido/a
0
0
23
28,8
7
8,8
40
50,0
10
12,5
80
100
Cosas nuevas
0
0
17
21,3
24
30,0
39
48,8
0
0
80
100
Alegre.
0
0
26
32,5
16
20,0
38
47,5
0
0
80
100
Fuente: Velásquez, 2023
CONCLUSIONES
La presente investigación subraya que el bienestar emocional sino un determinante
crítico de la salud y la autonomía en la tercera edad. La promoción intencional de emociones
positivas actúa como un poderoso factor protector, amplificando la resiliencia, la capacidad de
adaptación y la apertura a nuevas posibilidades del adulto mayor.
La tercera edad es una etapa es la que la emocionalidad cambia a partir de una serie
de factores que determinan la sensación de bienestar. Por lo tanto comprender lo valioso que
pueden ser las emociones positivas extienden al adulto mayor nuevas posibilidades,
capacidad para aprender y mejorar habilidades. Esto además conlleva a un mejor desempeño
en las actividades cotidianas, ser más saludables y a llevarse bien con los demás.
El equilibrio positivo de la situación emocional en el adulto mayor permite que el
individuo viva plenamente, sin depender de otras personas y desarrollando todas sus
facultades. En la medida que este factor se deteriore, la persona se va imposibilitando de vivir
su propia existencia y comienza, lentamente, a depender de otros hasta llegar a ser
completamente dependiente.
Recomendaciones
La creación de talleres que se enfocan en instruir a los adultos mayores sobre métodos
para generar y mantener sentimientos positivos, como la curiosidad, la gratitud y el optimismo.
Estos programas deben enfocarse en estrategias de conducta (la práctica del mindfulness o
atención plena) y cognitivas (reorientación de pensamientos) que incrementen la habilidad
para adaptarse a los cambios propios de la edad.
La participación en actividades que desarrollen nuevas habilidades o mejoren las ya
existentes, en vez de restringirse a la diversión pasiva. Cuando el adulto mayor amplía su
habilidad de aprender y perfeccionar sus capacidades, no solo mantiene su mente activa, sino
que mejora su autoeficacia y rendimiento en las tareas diarias, lo cual fortalece la sensación
de vivir a plenitud e independencia.
Transmitir el conocimiento y la experiencia a las generaciones más jóvenes (por
ejemplo, mediante mentorías, narración de historias de vida o talleres de habilidades
tradicionales). Cuando se les percibe como valiosos colaboradores y no simplemente como
beneficiarios de cuidados, su identidad se fortalece y se evita la tendencia a depender
emocional y socialmente.
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DECLARO QUE NO EXISTE CONFLICTO DE INTERÉS
Contribución de los aportes por los autores:
Conceptualización teórica: Mary Velásquez, Jordán Macias
Curación de datos: Mary Velásquez, Estela Reyes
Análisis formal: Jordán Macias, Mary Velásquez
Investigación: Jordán Macias, Mary Velásquez
Metodología: Mary Velásquez, Estela Reyes
Recursos: Jordán Macias, Mary Velásquez
Software: Estela Reyes, Hugo Abad
Validación: Mary Velásquez, Hugo Abad
Estilo y Redacción: Mary Velásquez, Estela Reyes
