La readaptaci n de lesiones deportivas: un desaf o para las ciencias de la salud actual.

Darvin Manuel Ram rez Guerra

ORCID: https://orcid.org/0000-0002-0309-9582

Readaptador deportivo del Club Deportivo Universidad San Martin de Porres

Investigador Renacyt, Lima, Per

https://doi.org/10.56124/saludcm.v4i6.001

La pr ctica deportiva, a nivel formativo o profesional, est cada vez m s presente en nuestra sociedad. El ejercicio f sico no solo es fundamental para la prevenci n de enfermedades, pues se ha convertido en una forma de vida para muchos, promoviendo el bienestar f sico y mental. Sin embargo, la intensa carga f sica que los deportistas, tanto profesionales como aficionados, realizan durante sus entrenamientos y competiciones, conlleva un riesgo inherente de lesiones. Lo cual a constituido un serio problema de salud para la medicina actual.

Las lesiones deportivas son un fen meno com n, pero lo que realmente representa un desaf o para la salud es su adecuada rehabilitaci n y readaptaci n. En la actualidad, el tratamiento de una lesi n no se refiere solo de curar el da o f sico, sino de reintegrar al deportista a su actividad habitual de forma segura, efectiva y bajos postulados cient ficos metodol gicos. En este proceso se enfrentan varios problemas y desaf os que merecen una reflexi n profunda, sobre todo en un contexto del deporte profesional, donde las demandas f sicas son cada vez mayores, unido a los sistemas competitivos que son cada d a m s agresivos al organismo humano, pues lo realizan durante todo el a o.

Una de las principales dificultades de la readaptaci n de lesiones es que va m s all de la simple recuperaci n del da o f sico. Si bien es fundamental que el deportista mejore su funcionalidad muscular, articular o tendinosa, el proceso de readaptaci n debe considerar tambi n aspectos pedag gicos, psicol gicos, m dicos. La incertidumbre, el miedo a una nueva lesi n y la presi n por regresar lo m s r pido posible a la actividad competitiva, son factores que influyen en la recuperaci n. Esto hace que la readaptaci n no sea solo un proceso f sico, sino tambi n un integrador y metodol gico.

La readaptaci n efectiva de una lesi n debe contar con un enfoque multidisciplinario que involucre a m dicos, fisioterapeutas, psic logos deportivos y profesionales de la actividad f sica y deporte. Cada uno de estos juega un papel crucial en el proceso de recuperaci n. Es fundamental que la rehabilitaci n no se limite a lo f sico, sino que integre una preparaci n mental y emocional adecuada que permita al deportista enfrentar sus miedos y retomar sus rutinas sin riesgos adicionales.

Sin embargo, en muchos casos, la falta de recursos y la presi n de los tiempos de recuperaci n dificultan este enfoque integral. A menudo, los deportistas se ven obligados a retornar a la actividad competitiva antes de estar completamente preparados, lo que aumenta el riesgo de reca das o de desarrollar nuevas lesiones.

Afortunadamente, los avances en tecnolog a y medicina deportiva han permitido mejorar el proceso de readaptaci n de lesiones deportivas. Las nuevas t cnicas de rehabilitaci n, como la fisioterapia basada en ejercicio, el uso de la terapia de ondas de choque o las tecnolog as de diagn stico de ltima generaci n, permiten identificar las lesiones de manera m s precisa y acelerar el proceso de recuperaci n de los deportistas. Sin embargo, estos avances no siempre est n al alcance de todos los deportistas, especialmente de aquellos que practican deportes de forma amateur o formativo.

Uno de los aspectos que m s complica la readaptaci n de lesiones deportivas en la actualidad es la presi n social y medi tica, sobre todo en el mbito profesional. Los deportistas de alto rendimiento son frecuentemente presionados para regresar a la competici n lo m s pronto posible, sin tener en cuenta si su cuerpo est realmente preparado para ello. Esta presi n puede llevar a una reintegraci n prematura a la actividad f sica, lo que no solo pone en riesgo la salud del deportista, sino que puede desencadenar una carrera marcada por lesiones recurrentes.

La falta de tiempo, la presi n social y la necesidad de contar con un equipo multidisciplinario adecuado, son factores que complican esta tarea en el contexto actual. Para abordar este desaf o de manera efectiva, es necesario que los deportistas, entrenadores y profesionales de la salud trabajen de forma conjunta y que exista una mayor conciencia sobre la importancia de una readaptaci n adecuada y segura. Solo de esta manera se podr garantizar una recuperaci n completa y un retorno saludable a la actividad deportiva, minimizando los riesgos de futuras lesiones.

Como consideraci n final, la readaptaci n de lesiones deportivas debe ser considerada como un pilar fundamental en la pr ctica deportiva y en las ciencias de la salud, ya que solo a trav s de un enfoque cient fico integral ser posible optimizar la salud y el bienestar de los deportistas a lo largo de su carrera, minimizando los riesgos de complicaciones y promoviendo un retorno seguro a la actividad f sica y competitiva.

A partir de lo reflexionado con anterioridad, se le invita a la comunidad cient fica, lectores e investigadores de esta revista, que conviertan esta propuesta, en un foro e idea, que generen investigaci n en torno a seguir perfeccionando el proceso de readaptaci n deportiva para los deportistas de diferentes niveles competitivos. Todo ello, desde un enfoque integrador entre las ciencias de la salud y las de la actividad f sica y el deporte y as puedan generar futuros art culos cient ficos.

Gracias